Panchakarma

Desintoxicação e Rejuvenescimento Profundos (9 dias)

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Em Ayurveda a manutenção do estado saúde é um imperativo. Dele depende não só a qualidade de vida que leva, mas também uma sensação de jovialidade e bem-estar que perduram.

O estilo de vida que levamos, bem como o tipo de sociedade em que vivemos não nos permitem tratar de nós como deveríamos. Os níveis de stress e de toxinas a que estamos sujeitos diariamente são muito superiores ao que os nossos corpos e mentes deveriam suportar. Esta situação permite um acumular de toxinas no nosso organismo em tecidos mais profundos, o que faz com que o nosso corpo não as possa expulsar normalmente.



Estas toxinas são as causadoras de mal-estares que  nos tornam menos saudáveis e felizes a nível físico, mental, emocional e espiritual. Com o passar do tempo esta matéria tóxica acumulada no nosso organismo deteriora todos os sistemas e pode manifestar-se através de doenças crónicas ou outros casos de saúde agravada.



Tanto para prevenir casos de doença ou para lidar com um problema presente, o Panchakarma é um programa terapêutico com uma acção profunda de desintoxicação, tonificação e rejuvenescimento sobre todos os tecidos do corpo.É de tal maneira profundo e eficaz que os seus benefícios se fazem sentir a todos os níveis no nosso corpo, mente e espírito.



Com terapias de aparente simplicidade, os seus efeitos são fortemente eficazes em:

   - reverter os efeitos negativos do dia-a-dia

   - limpar o corpo das toxinas enraizadas nos tecidos mais profundos do corpo

   - restaurar e manter a boa saúde

   -  equilibrar todos os sistemas do corpo

   - melhorar o funcionamento geral de todo o corpo

   - aclarar a mente e dar paz anterior

   - abrir os canais energéticos subtis

   - aumentar a vitalidade

   - promover a auto-confiança e bem-estar geral



Algumas das terapias que fazem parte deste programa são:

          - Acompanhamento nutricional e psicológico

          - Terapia Alimentar

          -  Fitoterapia (com a flora local)

          - Terapias de sudação (Pinda Swedana, Banho Herbal, Esfoliações herbais)

          - Terapias de oleação (Massagens, Shirodhara, Vastis externos)

          - Vasti Karma



Após a consulta ayurvédica inicial o programa de tratamento é adaptado às suas necessidades específicas, bem como os compostos a tomar e as indicações de nutrição a seguir. Cada um dos 9 dias prevê a aplicação de um programa terapêutico de aproximadamente 1h30, nas nossas instalações



Todos os programas incluem asanas específicos (posições de yoga), trabalho sobre marmas específicos (pontos vitais), ingestão de tinturas, sunwater, chás e ainda um acompanhamento dietético.

 

Sugerimos que os clientes sigam o nosso protocolo de anamnese para que lhes possa ser indicado o programa mais adequado e para lhes ser entregue uma pasta com informação personalizada às necessidades da sua biotipologia.