Desportivo

Programa Terapêutico Ayurvédico de Day Spa (5h)

Fazer desporto regularmente trabalha o nosso corpo em profundidade.

O programa que propomos é adequado para a manutenção da saúde de todos, e é o complemento certo para uma actividade física intensiva.

Tivemos em conta as maiores necessidades de um desportista e escolhemos terapias e plantas adequadas para promover um maior tónus e flexibilidade, fortalecer o sistema muscular, trabalhar as articulações em geral e recuperar de lesões, além de promover estados de relaxamento profundo. Um ser pleno num corpo pleno!

Todos os programas incluem asanas específicos – posições de yoga – trabalho sobre marmas específicos – pontos vitais – ingestão de tinturas, sunwater, chás e ainda um acompanhamento dietético.
 

Sugerimos que os clientes sigam o nosso protocolo de anamnese para que lhes possa ser indicado o programa mais adequado e para lhes ser entregue uma pasta com informação personalizada às necessidades da sua biotipologia.